Рецепт для довгого волосся. Як природним шляхом прискорити ріст волосся?

Рецепт для довгого волосся. Як природним шляхом прискорити ріст волосся?

Кажуть, що найпривабливіші жінки мають довге блискуче волосся, яке прикриває плечі. Це, мабуть, найважливіше жіноче надбання. Тому жінки часто задаються питанням, як прискорити ріст волосся. Нижче наведено кілька відомостей про природний догляд за волоссям, спрямований на прискорення росту волосся.

Як швидко росте волосся? Важко визначити його точно, тому що все волосся не росте з однаковою швидкістю. Тривалість фази росту та інтенсивність поділу клітин залежить від багатьох факторів, включаючи живлення та зволоження зсередини. Тому місячний ріст волосся у різних людей буде різним. Навіть волосся може рости по-різному протягом року, оскільки на це сильно впливають захворювання, погодні умови, стрес та інші фактори.

Ви знали, що...?

Багато досліджень показують, що середній місячний ріст волосся становить 1 см. Це означає, що в середньому ваше волосся виростає на 12 см за рік. На жаль, пошкоджені і позбавлені повноцінного харчування волосся будуть рости набагато повільніше. Досить надати йому необхідних інгредієнтів і зміцнити, щоб збільшити середньомісячний ріст волосся до 2-3 см.

АНАТОМІЯ ТА РІСТ ВОЛОССЯ

Життя кожної волосини починається в дуже складній структурі волосяних фолікулів. У нас 5 мільйонів волосяних фолікулів, розподілених по всьому тілу! Близько 100-150 тисяч з них знаходяться в шкірі голови. Кількість волосяних фолікулів залишається незмінною протягом усього життя, але не всі вони активні. Тому якщо косметичний засіб викликає ріст нового волосся, то, по суті, активізує сплячі цибулини.

Основним поділом волосся є стрижень (частина волосся над епідермісом) і корінь волосся (підшкірна частина). При обговоренні росту волосся набагато важливіше те, що знаходиться під шкірою. Корінь волоса (цибулина) оточений волосяним фолікулом, в який вкорінюється весь волос. Там, у нижніх частинах, які називаються волосяним матриксом, утворюються клітинні ділення, які призводять до росту волосся.

Фази росту волосся

Ріст волосся пов'язаний з життєвим циклом волосся, який протягом нашого життя проходить у фолікулах навіть 20-30 разів. Ріст волосся складається з чотирьох послідовних фаз, серед яких найважливішою є анаген.

Анаген - фаза росту, під час якої відбувається сильний поділ клітин, формується цибулина і волосся починає підніматися над поверхнею шкіри. На цій стадії є близько 80-85% волосся і триває від 3 до 6 років, тобто здорове волосся може вирости до 60 см.

Наступна фаза - катаген (перехідна фаза), коли поділ клітин припиняється, і цибулина поступово зникає. Після цього настає телогенова фаза (фаза спокою), коли цибулина і волосся вже повністю омозолілі, мертві, але ще знаходяться в фолікулах. Останнім етапом є екзоген (фаза вивільнення), коли цикл починається заново і волосся випадає – воно фактично виштовхується з фолікулів новою цибулиною.

МЕТОДИ ПРИСКОРЕНОГО РОСТУ ВОЛОССЯ

Отримавши правильну базу, більш багату теорією, ми можемо думати про те, що прискорює ріст волосся. Є менш ефективні методи, тому що все залежить від індивідуальних потреб нашого волосся та сприйнятливості до різних інгредієнтів, які ми постачаємо. Принцип простий - методи прискорення росту волосся потрібно вибирати після багатьох спроб (навіть якщо багато з них закінчуються невдачею).

Що їсти, щоб прискорити ріст волосся?

Кажуть, що наш раціон істотно впливає на швидкість росту волосся. У цьому є частка істини, тому що поживні речовини для волосяних цибулин також надходять зсередини. Однак збалансоване харчування для росту волосся має бути лише доповненням до стандартного зовнішнього догляду за волоссям. Кількість необхідних поживних речовин, що надходять з їжею, занадто мала, щоб забезпечити миттєвий ріст волосся.

Масаж шкіри голови і ріст волосся

Чи знаєте ви, що масаж - це не тільки чудовий метод релаксації? Виконуючи його часто і регулярно, він стимулює ріст волосся. Це можливо тому, що основна мета масажу - стимулювати кровообіг і тим самим збільшити кількість поживних речовин, що надходять до волосяних цибулин. Масаж шкіри голови покращує мікроциркуляцію шкіри та зміцнює волосся. В результаті волосся менше випадає і швидше росте. Цей метод найкраще працює в поєднанні з природним доглядом, оскільки масаж шкіри голови, особливо після нанесення олії, дозволяє швидше вбирати цінні речовини.

Домашні методи для росту волосся

Як прискорити ріст волосся природними методами? Є багато способів, які використовувалися століттями. Якщо ми хочемо прискорити ріст волосся природними способами, варто згадати, наприклад, наступні інгредієнти.

  • Дріжджі - джерело амінокислот, мінеральних речовин і вітамінів групи В (також біотин). Дріжджі зміцнюють, розгладжують і прискорюють ріст волосся. Найпопулярніший спосіб – запити дріжджі теплою водою або молоком і приготувати домашню дріжджову маску.
  • Чорна ріпа - містить багато вітамінів групи В і вітаміну С, які необхідні для правильного росту волосся. Чорна ріпа зміцнює і живить цибулини, прискорює ріст волосся. Люди, які борються з випаданням волосся, часто тягнуться до нього, щоб запобігти надмірному випаданню волосся. Найкращий ефект помітний після втирання в шкіру голови.
  • Гірчиця - розігріває, покращує мікроциркуляцію в шкірі голови і стимулює волосяні цибулини, а значить прискорює ріст волосся. Гірчична маска для росту волосся - хіт інтернету. Гірчицю можна замінити меленими зернами гірчиці.
  • Пажитник - забезпечує поживні, протизапальні та стимулюючі властивості для регенерації. Таким чином, він добре працює в процедурах росту волосся та тих, які призначені для боротьби з випаданням волосся. Найкраще діє лосьйон для шкіри голови з насіння пажитника, але майте на увазі, що він має сильний запах.
  • Кава - містить кофеїн, який не тільки стимулює організм, але і містить багато антиоксидантів. При нанесенні на волосся стимулює ріст волосся і подовжує цикл його росту. Ви можете вибрати кавовий шампунь або домашні кавові маски для росту волосся.
  • Кропива - містить багато вітамінів і мікроелементів, серед яких важливу роль відіграє кремнезем. Інгредієнт відповідає за живлення і зміцнення волосяних цибулин. Найпопулярніший і простий спосіб використання кропиви - це приготування ополіскувача для волосся, який запобігає випаданню.

Кращий спосіб - олії для росту волосся!

Однак потрібно сказати, що ніякі домашні косметичні засоби на основі трав, спецій або овочів не можуть конкурувати з оліями. Ідеальний спосіб природного прискорення росту волосся - змащування волосся олією. Натуральні олії для росту волосся можна наносити без обмежень на волосся і шкіру голови щодня і в різних формах, оскільки вони чудово замінюють маски, кондиціонери та інтенсивні сироватки для волосся. Якщо підібрати олію до типу волосся, вона легко проникне в шкіру голови і практично відразу почне зміцнювати, регенерувати і живити цибулини. В результаті регулярного використання олій ваше волосся стає міцнішим, здоровішим, менш схильним до пошкоджень і швидше росте. Хороша олія для волосся може викликати навіть появу дитячого волосся.

Найкраща олія для росту волосся?

Найпопулярніші олії, рекомендовані для росту волосся:

  • Касторова олія,
  • Гірчична олія,
  • Часникова олія,
  • Імбирна олія,
  • Лаврова олія,
  • Олія розмарину,
  • Олія чорного кмину.

Косметика для росту волосся

Звичайно, можна потягнутися за готовими косметичними засобами, які прискорюють ріст волосся. Однак вони повинні містити натуральні та безпечні речовини, не містити силіконів і парабенів, а головне — бути придатними для використання на шкірі голови. Важко знайти кращу косметику для волосся, ніж Nanoil Hair Oil, доступна в трьох варіантах. Вона містить не тільки цінні стимулятори росту, але й олії з такими ж ефектами. Такий комплекс натуральних інгредієнтів – найкращий засіб для догляду за волоссям.

Поділіться своєю думкою про статтю.


Коментарі: #0


Додайте свій коментар. Він буде опублікований після перевірки модератором.
Політика конфіденційності

Наш веб-сайт використовує файли cookie, а також сторонні файли cookie для використання зовнішніх інструментів. Якщо користувач не дає згоди, використовуються лише основні файли cookie. Ви можете будь-коли змінити налаштування свого браузера. Чи даєте ви згоду на використання всіх файлів cookie?

Політика конфіденційності