Хоча ми знайомі з нею дуже добре, все ж ще є багато нового, про що варто дізнатися. Існує багато сумнівів і протиріч щодо цієї олії. Ми використовуємо її на кухні та у ванній кімнаті. Це універсальний продукт, який має багато переваг. Склад кокосової олії - різноманітність насичених жирних кислот і цінний вітамінний комплекс - робить її однією з найкращих олій, що приносять користь здоров'ю.
Цю олію отримують з популярних кокосових пальм (Cocos Nucifera). В санскриті їх вважають деревами, що задовольняють усі потреби, а в малайській мові "кокос" означає "дерево тисяч використань". Це пояснює популярність кокосової пальми з Південної Азії та Північної Америки у косметичній промисловості. З цих пальм отримують надзвичайно цінну кокосову олію, яка видобувається з кокосового м'якоті. Користь кокосової олії відома по всьому світу. Цікаво, що кожна частина кокосової пальми є корисною, включаючи її використання в харчовій промисловості, такі як кокосова вода, кокосове молоко та кокосова стружка.
Олія кокосової пальми (Cocos Nucifera)
Натуральна кокосова олія, яка добувається з кокосів (горіхів кокосової пальми), є білою і твердою за кімнатної температури. Вона тане при 20-28°C, тому її часто називають рослинною олією. Вона ідеально підходить для волосся, хоча її густа консистенція робить нанесення трохи складнішим. Тому варто шукати кокосову олію у складі косметичних засобів. Кокосова олія є популярним компонентом косметичних засобів, оскільки вона не порушує їхньої формули, а лише збагачує їх цінними властивостями.
Нерафінована чи рафінована кокосова олія - якщо вам коли-небудь спадало на думку це питання, давайте поміркуємо ще раз. Процес рафінації передбачає видалення домішок з рослинних продуктів. Рафінована кокосова олія, безумовно, краще підходить для вживання в їжу, оскільки вона не має яскраво вираженого аромату і є прозорою. Олія чудово підходить, наприклад, для смаження. Однак слід пам'ятати, що рафінація позбавляє кокосову олію деяких поживних речовин. Тому в косметології краще використовувати нерафіновану олію. Нерафінована чи рафінована кокосова олія - таку дилему легко вирішити. Завжди використовуйте нерафіновану олію для косметичних цілей, а рафіновану - для приготування їжі.
Використання кокосової олії у кулінарії є, мабуть, найпопулярнішим. Вона має багато негативних відгуків, оскільки в основному складається з жирних кислот, які вважаються шкідливими для здоров'я. Насправді, якщо ми використовуємо кокосову олію в помірних кількостях, вона не накопичується у вигляді жиру, а дає енергію та спалює калорії. Саме тому вона дуже популярна як продукт для схуднення.
Кокосова олія виявляє свою ефективність і в косметології. Вона може бути використана як самостійний косметичний засіб або як складова інших продуктів. Вона широко застосовується у виробництві засобів для догляду за шкірою та волоссям - як основа або добавка, що відповідає за захист і зволоження. Кокосову олію можна використовувати як крем для ніжної шкіри під очима або як складову для саморобної косметики. Вона також присутня у продуктах Nanoil для низько- та середньопористого волосся. Придбання готової олії для волосся з ідеальним складом олій є відмінною альтернативою складним домашнім рецептам.
Вона має надзвичайно багатий і цікавий склад. Нікого не повинно здивувати, що кокосова олія отримує захоплені відгуки та може бути знайдена у аптеках та магазинах трав. Це результат надзвичайних складових. Понад 50% кокосової олії складається з насиченої лауринової кислоти, яка відноситься до групи спеціальних жирів (середньоланцюгові тригліцериди - легше перетравлюються). Чи містить кокосова олія Омега-3 кислоти? Не у значних кількостях. Нерафінована кокосова олія в основному складається з насичених жирних кислот.
Крім того, кокосова олія є джерелом вітамінів групи В, В1, В2, В3, В6, вітаміну С, який бореться з інфекціями, та вітаміну Е - антиоксиданту. Також в ній міститься цінна фолієва кислота, яка необхідна майбутнім мамам. Кокосова олія містить калій, кальцій, магній, залізо, фосфор і цинк. Саме тому вона так популярна в б'юті-догляді - за шкірою та волоссям.
Кокосова олія в догляді за шкірою
Говорячи про властивості кокосової олії, не можна не згадати про її користь для шкіри. Вона має сильну антибактеріальну та протигрибкову дію, тому її використовують для лікування висипу, екземи, порізів і подряпин, а також при акне, оскільки вона покращує стан шкіри. Зволожує, робить її гладенькою та чудово живить. Ефективно посилює регенерацію епідермісу.
Олія живить шкіру тіла, а також шкіру голови. Вона зберігає її здоровою і проникає в найглибші шари. Це допомагає покращити стан шкіри голови, навіть після складних хімічних процедур для укладання волосся. Кокосова олія має унікальну структуру, що робить її ефективною у догляді за волоссям. По-перше, вона має сприятливий вплив на шкіру голови та волосяні цибулини, що призводить до помітного зміцнення волосся. По-друге, кокосова олія як маска для волосся забезпечує комплексну дію. Вона відновлює, розгладжує кінчики волосся і запобігає його посіченню, додає м'якості і блиску, чудово зволожує, полегшує розчісування і захищає ніжні волосяні стрижні.
Також кажуть, що кокосова олія - чудовий засіб для волосся, схильного до випадіння. Частково це правда. Правильне та регулярне застосування кокосової олії може значно зміцнити волосяні цибулини та забезпечити їх глибше закріплення у волосяних фолікулах. Якщо ви залишите кокосову олію на волоссі на ніч, то після змивання пасма будуть сяючими та м'якими. Волосяні цибулини стануть сильнішими, а випадіння волосся поступово зменшуватиметься з кожним миттям голови.
Кокосова олія ідеально підходить для волосся з низькою пористістю завдяки великому вмісту насичених жирних кислот, які відповідають структурі цього типу волосся. Дослідження кокосової олії показують, що вона підходить і для інших типів пористості завдяки своїм захисним, зволожуючим і живильним властивостям. Наприклад, вона підходить для волосся з середньою пористістю або для волосся, що випадає. Проте найкраще шукати кокосову олію в засобах по догляду за волоссям, де вона використовується в поєднанні з іншими оліями.
Коментарі: #0